Sabes que estás numa relação abusiva quando o/a teu/tua namorado/a …

…te falta ao respeito;

… alguma vez te ameaçou agredir (e.g., levantar mão);

… quando se sente irritado/a, facilmente parte objetos ou dirige a sua raiva para algo ou alguém;

… controla os teus horários, a tua roupa;

… te humilha, te insulta, te desvaloriza e te ridiculariza, em situação privada e/ou pública;

… te obriga a dar as tuas passwords das redes sociais e telemóvel “para provares que não escondes nada”;

… te proíbe de estar com os teus/tuas amigos/as porque ele/a tem ciúmes;

… alguma vez te bateu, deu um pontapé, empurrou ou te atirou com algum objeto;

… te culpabiliza pelas reações agressivas que tem e, em geral, pela sua forma de agir;

… aparece “de repente” onde tu estás;

… te obriga ou persuade a ter relações sexuais contra a tua vontade;

… te faz sentir medo de lhe dizer “NÃO“;

… te obriga a justificar tudo o que fazes!

 

Se és vítima de Violência no Namoro. Não te isoles, procura ajuda.

Consulta alguns serviços que te podem apoiar:

#NamorarSemViolência – Procura Ajuda

Bibliografia:

Neves, S., Ferreira, M., Abreu, A. & Borges, J. (2019). Estudo Nacional sobre a Violência no Namoro em Contexto Universitário: Crenças e Práticas – 2017/2019. Porto: Associação Plano i.

Comissão para a Cidadania e a Igualdade de Género (2017). Igualdade de Género em Portugal: indicadores-chave 2017. Lisboa: CIG.

Amâncio, L. (1998). Masculino e Feminino. A Construção Social da Diferença. Porto: Afrontamento.